Анастасия Косу - о WNBA, жизни в США и планах в баскетболе
Анастасия Олаири Косу рано заявила о себе в российском баскетболе: в 15 лет, 5 месяцев и 16 дней она впервые вышла на площадку за курское "Динамо", а вместе с командой стала чемпионкой страны. Теперь спортсменке 21 год, за ее плечами - выступления за екатеринбургский УГМК и два сезона в женской НБА. Год назад Косу выбрали на драфте WNBA - первой россиянкой за семь лет, которой удалось добиться такого результата.
Переход в американскую лигу стал для баскетболистки не только исполнением детской мечты, но и серьезной проверкой на прочность. Косу пришлось привыкать к новому стилю игры, плотному календарю и долгой разлуке с близкими. При этом возвращаться к привычному уровню она не собирается: спортсменка говорит, что талант и хорошие физические данные важны, но сами по себе не гарантируют успеха.
По словам Косу, прогресс невозможен без постоянной работы. Она регулярно занимается индивидуально и считает, что совершенствовать навыки нужно каждому игроку - независимо от его природных способностей и уже достигнутых результатов. Такой подход помогает не останавливаться на прошлых победах и ставить перед собой новые задачи.
Публичная похвала тоже не стала для нее поводом расслабиться. Президент Российской федерации баскетбола Андрей Кириленко называл Косу самой талантливой молодой российской баскетболисткой последних пяти-шести лет. Сама спортсменка относится к подобным оценкам как к стимулу: у нее есть собственные требования к себе, и соответствовать им, по ее мнению, можно только через последовательную работу. Чтобы двигаться к большой цели, она предпочитает разбивать путь на этапы - например, ставить задачи на половину сезона или на весь чемпионат.
В России Косу уже удалось собрать значительную коллекцию командных титулов. С 2022 года она выступает за УГМК и вместе с клубом выигрывала чемпионат, Кубок и Суперкубок страны. Однако спортсменка не считает, что исчерпала возможности на российском уровне. Ей важно стать стабильнее, приносить больше пользы команде и помогать УГМК сохранять статус клуба, нацеленного на победы.
При этом Косу признает: игры за рубежом требуют иных скоростей и большей физической борьбы. Чтобы соответствовать международному уровню, недостаточно полагаться на уже освоенные приемы - приходится развивать отдельные элементы и адаптироваться к более жесткому контакту. Важными для нее остаются и индивидуальные достижения, но приоритетом она называет рост и пользу для команды.
Почему участие в сборной для нее особенно важно
За взрослую сборную России Косу пока не играла. Спортсменка надеется, что национальная команда в скором времени вновь получит возможность выступать на международной арене. Возвращение к соревнованиям в других видах спорта, по ее словам, вселяет надежду и на перемены в баскетболе.
Отсутствие международных турниров затронуло не только взрослую команду. Косу также жалеет о несостоявшихся молодежных соревнованиях: у ее поколения, как она считает, была сильная команда и хорошие шансы побороться за медали чемпионата мира среди игроков до 17-19 лет. Выступление за национальную сборную она воспринимает как особую честь: клубный успех не заменяет возможности представлять страну.
Именно отсутствие игр сборной стало одной из причин, по которым баскетболистка решилась выйти на драфт WNBA. Впрочем, желание попробовать себя в американской лиге появилось у нее задолго до этого: играть там она мечтала с детства. Перед драфтом Косу волновалась, что на отношение к ней может повлиять ее российское происхождение, а сам выбор не состоится. В итоге "Миннесота" остановилась на ней, и мечта воплотилась в жизнь.
Дебют в WNBA потребовал серьезной перестройки. Американский баскетбол отличается от привычного Косу европейского стиля: игра там более силовая, а матчи проходят часто - иногда через день или два. В таком расписании особенно важно грамотно восстанавливаться и быть готовой к высокой нагрузке на протяжении всего сезона. Спортсменка отмечает, что европейским игрокам обычно нужно время, чтобы освоиться в этой системе.
Не менее непростым оказалось психологическое испытание. Новичку в WNBA необходимо заново доказывать, что он заслуживает места в составе. Кроме того, профессиональный спорт в США устроен как бизнес: игрок должен быть готов к обмену или уходу из команды, даже если у него есть контракт. Для Косу было важно пройти первый сезон полностью и получить игровую практику. Она довольна тем, что эта цель осуществилась, и оценивает второй сезон в "Миннесоте" как удачный, особенно его первую половину.
Жизнь между Россией и США изменила и отношение баскетболистки к семье. Из-за длительной разлуки она стала сильнее ценить время с близкими. Мама приезжала к ней в Америку, и такая поддержка помогла легче пережить первые месяцы в новой стране. Косу признается, что адаптироваться в одиночку было бы сложнее.
Впечатления от американского спорта у нее в целом положительные. Баскетбольные матчи сопровождаются масштабным шоу, а трибуны часто заполнены болельщиками. При этом спортсменка не идеализирует переезд: новый опыт дает профессиональные возможности, но требует постоянной адаптации - к интенсивности игр, незнакомой среде и жизни вдали от дома.
Для Косу американский этап - не замена карьере в России, а отдельная ступень развития. В WNBA она получает опыт другого баскетбола, а в УГМК продолжает бороться за победы и стремится играть стабильнее. Ее ближайшие ориентиры связаны с ежедневным прогрессом: совершенствовать навыки, соответствовать собственным требованиям и быть готовой к возможности снова выступить на международном уровне.
Сравнивая повседневную жизнь в двух странах, Косу отмечает, что в России ей комфортнее. Однако работа в США дает ей новые впечатления и помогает расти как игроку. Такой опыт, по ее мнению, ценен не только результатами на площадке: он учит быстрее приспосабливаться, справляться с нагрузкой и особенно дорожить поддержкой семьи.